Was passiert beim Naturcoaching?

Während des Coachings, wandern wir gemeinsam durch den Wald und du sammelst mentale sowie körperliche Erfahrungen verschiedener Art. Du schenkst deinem Unterbewusstsein Gehör, wodurch sich viele Möglichkeiten zur Bewältigung von Problemen erschließen. Ich begleite und unterstütze dich auf deinem Weg, eine Lösung für deine individuelle Fragestellung zu finden.

Beim Naturcoaching fließen verschiedene erprobte Methoden ein, die sich nach deinen individuellen Bedürfnissen richten. Durch die Kraft der Natur-Elemente erlebst du Achtsamkeit, Ruhe und Entspannung. All dies wirkt unterstützend bei der Lösung von Problemen und Belastungen. 

Du erlangst Werkzeuge und Erkenntnisse, um dir selbst zu helfen, auf deinem Weg zur Heilung und Ent-Wicklung.

 Warum Naturcoaching?

• Stillstand in der persönlichen Ent-Wicklung
• Unterstützung und Stärkung der Gesundheit von Körper, Geist und Seele mit der Kraft der Natur
• erkennen deiner Ressourcen und wie du sie nützt
• wieder gut mit sich selbst in Kontakt kommen
• mehr Bewusstheit und emotionale Stabilität entwickeln
• Ursachen von Belastungen, eigenen Stressmustern und alten Prägungen erkennen und neue Fähigkeiten erlernen,
• Resilienz entwickeln
• neue Perspektiven und Handlungsalternativen entdecken
• usw

Zusätzliche Effekte:

• Stärkt das Vertrauen in deine Intuition.
• Fördert dein körperliches Wohlbefinden.
• Kopf frei für neue Ideen und Lösungsmöglichkeiten
• Leben im Hier und Jetzt
• Erkennen schädlicher Gedankenmuster
• Probleme aus einer anderen Perspektive betrachten
• Durch eine Wanderung im Wald wird dein Immunsystem gestärkt